Corine Benezech, votre coach sportif pour une remise en forme à domicile


Coaching sportif

 

Comment faire une remise en forme à domicile à Saint Tropez ?

Corine Benezech effectue avec vous un travail de renforcement musculaire, avec une méthode douce qui propose des étirements, des assouplissements.

Ancienne sportive de haut niveau, Corine Benezech est diplômée du brevet d'état : Arts Martiaux Chinois Kung Fu Wushu.

Faire de la relaxation à domicile

Vous pouvez faire un travail de respiration, basé sur la concentration, afin de vous permettre d'évacuer tout le stress accumulé.

Nous effectuerons ensemble un travail anti stress, afin que soyez détendu avant votre maquillage.

Partenaire coaching de Corine Benezech : Emilie Delzanno

Contactez-moi pour une séance de coaching sportif et de remise en forme à Saint Tropez ! 

 

Relaxation détente